ZEN Yoga Challenge

Deze yoga challenge is megaaaaa zen!

 

Alleen maar super zachte Yin Yoga, yoga Nidra en meditaties.

Self-healing, zachtheid en liefde voor jezelf. 

 

Het is altijd een goed moment om voor jezelf een dagelijks moment van zelfliefde in te lassen. 

Een moment van zachtheid en rust in je lichaam en geest om de dag mee te beginnen. 

 

Met deze challenge start je je dagen met precies dat; Zachtheid, liefde, rust en ruimte.

We doen Yin Yoga, Yoga Nidra, meditatie of Self-healing samen in een groep via Zoom. 

Deze Zen challenge helpt je om rust en ruimte te ervaren, niet alleen in de les maar ook mee je dag in. 

Rust en ruimte die nu zo ongelofelijk nodig zijn. 

 

Iedere dag 30 min yoga in de ochtend. 

Live dus SAMEN, VERBONDEN met een groep, via zoom. 

Het is echt een cadeautje voor jezelf.

 

De lessen zijn een mix van Yin Yoga, Yoga Nidra, meditaties en reiki selfhealing, SELFLOVE.

De lessen zijn voor ieder niveau goed te volgen, dus geen zorgen als je weinig of zelfs helemaal geen yoga ervaring hebt.

 

Let op: Door de week beginnen de lessen om 09:00 en in het weekend om 10:00.

Je krijgt een half uur voor we starten een link toegestuurd die je iedere dag opnieuw kunt gebruiken voor deze challenge, zoom werkt echt super gemakkelijk en kun je gebruiken op je telefoon, iPad en computer.

 

Investering in jezelf

Start van alle drie de challenges:

Data volgen

7 dagen €17,50 (€2.50 per les)

10 dagen €20 (€2 per les)

21 dagen €25 (€1.20 per les)

 

Klik op de knop hieronder om je nu aan te melden! Why not?

(en kun je een paar data niet? Geen probleem dan sla je die dagen gewoon over, NIETS MOET ALLES MAG)